Het is een bijzondere ochtend; de zon laat nog even op zich wachten. In plaatsen zoals Dordrecht en delen van Noord-Brabant, waaronder Vlierden, Baarle-Nassau en Zundert, hangen zware wolken boven ons hoofd. Terwijl Veere in Zeeland zich voorbereidt op dreigende luchten, vallen er zelfs druppels in Zandvoort.
Wat betekent dit voor ons? Een voorbode van de hitte die ons binnenkort te wachten staat. Laat je niet verrassen, bereid je voor op wat komen gaat!
De hitte in Nederland: een toenemend fenomeen
In het noorden van ons land is het nog onzeker of de 30 graden gehaald zal worden, vooral door de zeewind die de temperaturen wat temperen.
Op Terschelling verwachten ze een maximum van 26 graden, terwijl in Noord-Brabant en Zeeland maandag al de 30 graden werd overschreden. En dat is nog niet alles! Vandaag en morgen kunnen we zelfs pieken tot 35 graden verwachten. Als de thermometer donderdag niet onder de 20 graden zakt, hebben we te maken met onze tweede hittegolf van het jaar.
Het RIVM hanteert strikte criteria: vijf dagen boven de 25 graden, waarvan minstens drie dagen boven de 30. Hoe ga jij om met deze hitte?
Waarschuwingssystemen en de kwetsbaren in onze samenleving
Het waarschuwingssysteem van het RIVM is van groot belang in deze hete perioden.
Wanneer de temperaturen ongekend hoog oplopen, krijgen zorgverleners het advies om extra aandacht te besteden aan kwetsbare groepen. Normaal gesproken richten deze waarschuwingen zich op gezondheidsorganisaties, maar als het alarm afgaat, is het een oproep aan iedereen om zorg te dragen voor risicogroepen.
Dagen met temperaturen boven de 27 graden worden als warm bestempeld en kunnen ernstige gevolgen hebben voor ouderen, kinderen en mensen met chronische aandoeningen. Denk jij ook aan deze mensen?
De impact van hitte op kwetsbare groepen
Ouderen zijn bijzonder kwetsbaar voor de hitte, omdat zij minder goed in staat zijn om hun lichaamstemperatuur te reguleren. In Amsterdam ontvangen kwetsbare burgers extra ondersteuning tijdens hittegolven: opvangcentra voor daklozen blijven langer open en bieden water, zonnebrandcrème en een koele omgeving. Het RIVM raadt deze groepen aan om altijd voldoende water binnen handbereik te hebben, hun huizen koel te houden en alleen in de vroege ochtend of late avond naar buiten te gaan. De hitte kan leiden tot vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieproblemen. Hoe zorg jij ervoor dat je koel blijft?
De gevolgen van ozon en smog
Naast de hoge temperaturen waarschuwt het RIVM ook voor de kans op ozon smog in verschillende delen van het land. Dit wordt veroorzaakt door de combinatie van weinig wind en veel zon. Tijdens deze hitte worden verontreinigende stoffen door de zon omgevormd tot ozon, wat extra risico’s met zich meebrengt voor de volksgezondheid. Mensen die gevoelig zijn voor smog kunnen last krijgen van hoesten, kortademigheid of irritaties aan neus, ogen en keel. Vooral kinderen, ouderen en mensen met astma of andere ademhalingsproblemen lopen risico. Heb jij al opgemerkt dat de lucht anders aanvoelt?
Wat kunnen we verwachten?
Morgen en overmorgen worden zelfs nog hogere temperaturen verwacht, met pieken tot 35 graden in sommige gebieden. Het plan van het RIVM blijft actief, waarbij de gemeenschap wordt aangemoedigd om waakzaam te zijn. Voor donderdag voorspelt het KNMI onweer, wat hopelijk zal zorgen voor wat verlichting van de hitte en een daling onder de 30 graden. Deze situatie herinnert ons eraan hoe belangrijk het is om voorbereid te zijn op de effecten van klimaatverandering en om de kwetsbaren in onze samenleving te beschermen. Wat doe jij om anderen te helpen in deze hitte?